先週末に新型コロナ陽性判定を受けて1週間自宅療養していました。
せっかくなので記録を残しておきます。
前提条件
- ワクチンは4回接種済（モ-モ-モ-ファ[BA.1]）
- 一人暮らし
- 仕事場と自宅の間は自転車通勤
- 仕事場で他の人と直接相対して話すことはほとんどない
- 23日(勤労感謝の日)は冬コミの原稿描いていたので買い出し以外は引き籠もっていた
- なので感染源は、仕事場 or コンビニスーパー or 外食したお店のどれか
11.24(木)
- 午後から喉に軽い違和感。風邪のひきはじめによくある症状
- 加湿器＋風邪薬で2回に1回は翌朝までに回復するので処置して様子見
- 体温は 36.6(平熱)
11.25(金)
- 1:00 36.6 喉の痛みで目が覚める発熱無し。
5時出立予定だった伊豆旅行取りやめる。ロキソニンを服用。 - 9:00 36.6 宿へキャンセルを連絡。翌日土曜の忘年会もキャンセルを連絡
ロキソニンが効かず喉がさらに痛い。
発熱していないけど間違いなく何かの感染症なので発熱外来予約（仮に新型コロナで無かった場合でも喉痛は投薬無しに治らない体質なので）
→ 16時に来るように言われる。 - 13:00 37.1 少し熱が出てくる
- 16:00 37.1 徒歩10分の発熱外来へ、抗原検査で「新型コロナ陽性確定」
通常の風邪薬とカロナールが処方された（外来有料、投薬無料だった）
自宅待機は12月1日まで。
- 17:00 陽性者登録センターへ登録
職場へ陽性判定と自宅待機期間、週明けに在宅作業できるかは様子見と報告。 - 20:00 37.0 カロナールが効いたのか寝るまでは微熱だった
11.26(土)
- 05:00 39.2 高熱で夜中に何度も起きる。
カロナールを飲んでも38度くらいまでしか下がらず。 - 12:27 38.5 保健所からMyHER-SYSの案内が届く(SMS)
- 13:34 県新型コロナウイルス感染症陽性者登録センターに陽性者登録完了(メール)
- 14:30 37.8 配食サービス、パルスオキシメーター 申し込み
11.27(日)
- 09:00 37.1 熱は37〜38度を行ったり来たり。朝夕にカロナール服用。
喉は凄く痛い。この日から急に頭がかなり重い。
11.28(月)
- 05:30 37.1 熱は37〜38度を行ったり来たり。朝夕にカロナール服用。
喉は凄く痛い。鼻づまりと咳痰で寝ていても息がしづらい。
頭はかなり重い。お腹にも経験のない違和感。
職場へ今日明日はまだ仕事は無理そうと報告。 - 10:00 配食サービス、パルスオキシメーターが到着
SpO2はずっと97%だった
11.29(火)
- 07:00 36.8 熱は37度前後を行ったり来たり。朝夕にカロナール服用。
喉はまだ痛い。鼻づまりと咳痰で寝ていても息がしづらい。
頭はまだ重い。お腹の違和感も継続。
11.30(水)
- 06:30 36.8 熱は37度を越えることがなくなった。
カロナールは昨日を最後に服用せず
喉は違和感のみ。風邪治りかけによくある咳痰がキツい。
頭はまだ少し重い。お腹の違和感が少し軽くなったか。 - 在宅勤務で仕事再開（ローカル開発環境は30分でセットアップ）
12.1(木)
- 05:00 36.7 体温は安定
喉は違和感もなくなった。風邪治りかけの咳も軽くなってきた。
頭はまだ少し重い。お腹の違和感は少しずつ軽減。 - 本日をもって待機期間終了
まるまる1週間、本当に1歩も外に出なかったのはさすがに初めてだったかも
まとめ
- 過去経験があるどのインフルエンザよりもキツかった
- 特に頭の重さは今（12月2日）でも少し残ってて不安
- 24日までに冬コミの原稿殆ど完成させておいてよかった（無事入稿しました）
- 1日遅く、週末の旅行中に発症しなくてよかった
- 味覚・嗅覚への影響は特に感じなかった。
- 配食サービスはかなり助かった（食材在庫は豊富にあったが手間いらずなインスタント食品はほとんどなかったので）
